НачалоХОБИ, ЗДРАВЕ, СВОБОДНО ВРЕМЕ Книги за здраветоВладей стреса!
Вашата оценка
Владей стреса!

Владей стреса!

Автор: Д-р Хулиан Мелгоса
Издателство: Нов Живот
Брой стр.: 189
Формат: 24/16,5/1 см
Тегло: 0.530
Цена: 22.80 лв. (при поръчка през сайта 5% отстъпка)
24.00 лв. (корична цена)
Година: 2006 г.
ISBN: 978-954-719-187-7
бр

Анотация:

Пълноцветна, пъстра и много практична, тази книга ще ви научи как да се справите
със стреса и да помогнете на себе си и на близките си. Първо ще ви посочи ясно
истинските причинители на стреса и как да ги разпознавате навреме. След това с
таблици и картинки ще разберете кои са физиологичните и психологическите реакции
на стреса според вашия темперамент. И вече настроени за действие, ще ви даде
тестове за самооценка, упражнения за контрол на стреса и 5-дневен план за
справяне, в който ще приложите всичко научено.

’


Подаръчни комплекти, химикалки и ролери
Новини
Препоръчваме да прочетете
статии по актуални теми и събития
Нови Книги
1
Писма до църквата
2
Вестник Зорница 11/2023
3
Любовта. Ирина Свиленова
4
Акрилни диаманти за декорация сърца
5
Децата на бурята виж още
Най-разглеждани
1
Картичка за рожден ден - цветя ПД 0483
2
Новият Завет
3
ПД 0506 Картичка за рожден ден - за тийнейджъри
4
Картичка за рожден ден с надпис ПД 0531
5
Картичка с пожелание за Нова Година - 1006 виж още
Библейски тестове
реши тестове, събери точки, спечели книги
Галерия
Книжарница ВЕРЕН, София пл. П.Р.Славейков 1
В навечерието на Рождество Христово във ВЕРЕН
Приказна работилница. Четем приказки и правим картички преди Рождество. Декември 2022, зала ВЕРЕН
Запознанство с Библията. Представяне на поредицата и среща с приятели. Февруари 2020, зала ВЕРЕН
Книжарница ВЕРЕН