Елда - 106 рецепти за здраве

Елда - 106 рецепти за здраве

Автор: Борислава Илиева
Издателство: Колхида
Брой стр.: 71
Формат: 20/14/0,5 см
Тегло: 0.100
Цена: 5.90 лв. (при поръчка през сайта 0% отстъпка)
5.90 лв. (корична цена)
Година: 2011 г.
ISBN: 978-954-672-152-5
бр

Анотация:

От поредицата ни „Био кухня“ ще научите защо е важно да

избирате био продукти и как да ги употребявате на трапезата си.

Пред вас е един нов пътеводител в света на семплата

и полезна био храна.

В Индия я наричат „черен ориз“, другаде е известна като „черна пшеница“, а в Русия – „матушка“. У нас е позната и като „гречка“. Както и да я наричаме, елдата си е спечелила названието на пръв помощник в борбата срещу стреса, наднорменото тегло, анемията, за регулиране на нивата на холестерола, дори при кръвоизливи. И това не е всичко – елдата е изключително богата на флавоноиди, които забавят процесите на стареене. Не е за пренебрегване и съдържанието в нея на витамини и минерали, които доказано подхранват косата, кожата и ноктите.

Как да я приготвите? Вариантите са много. Тя може да присъства на

трапезата и за закуска, и за обяд, и за вечеря. Може да бъде супа, основно, десерт, може да е солено или сладко блюдо… С брашното от елда можете да направите палачинки или да го смесите с други типове брашно в солени печива…

Не пропускайте шанса да научите всичко за нея от тази книга.

Етикети


Свързани продукти
Новини
Препоръчваме да прочетете
статии по актуални теми и събития
Библейски тестове
реши тестове, събери точки, спечели книги