Вашата оценка

Елда - 106 рецепти за здраве

Автор: Борислава Илиева
Издателство: Колхида
Брой стр.: 71
Формат: 20/14/0,5 см
Тегло: 0.100
Цена: 5.90 лв. (при поръчка през сайта 0% отстъпка)
5.90 лв. (корична цена)
Година: 2023 г.
ISBN: 978-954-672-152-5
Код: 601028

Изчерпан продукт

Анотация:

От поредицата ни „Био кухня“ ще
научите защо е важно да
избирате био продукти и как да ги
употребявате на трапезата си.
Пред вас е един нов пътеводител в
света на семплата
и полезна био храна.

В Индия я наричат „черен ориз“,
другаде е известна като „черна
пшеница“, а в
Русия
– „матушка“. У нас е позната и като
„гречка“. Както и да я наричаме,
елдата си е
спечелила названието на пръв
помощник в борбата срещу стреса,
наднорменото
тегло, анемията, за регулиране на
нивата на холестерола, дори при
кръвоизливи.
И
това не е всичко – елдата е
изключително богата на флавоноиди,
които забавят
процесите на стареене. Не е за
пренебрегване и съдържанието в нея
на витамини
и
минерали, които доказано подхранват
косата, кожата и ноктите.

Как да я приготвите? Вариантите са
много. Тя може да присъства на

трапезата и за закуска, и за обяд,
и за вечеря. Може да бъде супа,
основно,
десерт,
може да е солено или сладко блюдо…
С брашното от елда можете да
направите
палачинки или да го смесите с други
типове брашно в солени печива…

Не пропускайте шанса да научите
всичко за нея от тази книга.

Етикети


Свързани продукти

Новини
Препоръчваме да прочетете
статии по актуални теми и събития
Библейски тестове
реши тестове, събери точки, спечели книги